A glükózamin és a kondroitin a legjobb


Monduk Péter Zoltán, reumatológus szakorvos.

a glükózamin és a kondroitin a legjobb

Először is szeretném az ízületi fájdalomhoz vezető okokat számba venni. Az ízületi fájdalom több helyről eredhet.

a glükózamin és a kondroitin a legjobb

A kiinduló ok, hogy az ízületet valamely károsító hatás éri. Ez lehet egyszeri túlerőltetés, sokszor ismétlődő terhelés, hirtelen trauma, fertőzés okozta gyulladás, vagy autoimmun megbetegedés.

A glükozamin és kondroitin szulfát súlyosbíthatja az artrózist!

Ilyenkor két különböző úton jelentkezik fájdalom. Egyrészről a fellépő gyulladáskor a fehérvérsejtek által kibocsátott kémiai anyagok — ún. Ez a fájdalom többnyire pihenéskor, ágymelegben jelentkezik. A másik út a porc károsodása révén létrejövő ún. Erre a fájdalomra a szokásos gyulladáscsökkentő, illetve fájdalomcsillapító gyógyszerek kevéssé hatnak. Ilyenkor a terápiás cél a porc jobb oldalon hátul fájdalom, újraépülésének az elősegítése.

Fontos, hogy ízületi fájdalomként élhetjük meg az ízület körüli lágyrészekben — ínakban, izmokban, nyáktömlőkben bursákban — jelentkező fájdalmat is. Ezen utóbbi fájdalmak is gyakran állnak elő az ízületi porc károsodása miatt létrejövő gyulladás, illetve a porckárosodás révén kialakult nem megfelelő használat következtében. Mi hát a teendő? A gyulladás kezelésére gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése szájon át, vagy lokális helyi injekciós kezelés kerülhet szóba.

Sok esetben hasznos kiegészíteni a gyulladáscsökkentő kezeléseket gyógytornával, egyéb fizioterápiás kezelésekkel, hogy a gyulladás elmúltával az ízület funkciója is megfelelő legyen.

A porcerősítő készítmények leggyakoribb hatóanyagai

Gyakran szükséges lehet a gyulladáscsökkentő gyógyszerek kiegészítése fájdalomcsillapító gyógyszerek alkalmazásával, hogy a mindennapi élet tovább mehessen a maga útján. A legfontosabb azonban az ízületi károsodás gyógyítása, ami megteremti a lehetőségét annak, hogy a gyulladáscsökkentés által elért eredmények tartósak legyenek.

Kondroitin-szulfát: mg MSM: mg Ez a porcerősítő készítmény attól különleges, hogy a megszokott összetevők mellett csipkebogyót is tartalmaz. A csipkebogyó a természetben fellelhető egyik legjobb C-vitamin forrás. Hatékonyak-e a porcvédő készítmények?

Mit tehetünk a porckárosodás enyhítéséért, annak regenerációjáért? Miként is segítenek ezek a kezek ízületeinek osteoarthrosis molekulák?

A legjobb gyógyszerek kondroitin és glükózamin mellett

Mind a két molekula felszívódva a keringés által eljut minden ízülethez, minden egyéb szövethez, melyek szintén ezeket a molekulákat használják alapkőként a szerkezetük felépítéséhez. E molekulák a szervezetben mindenhová eljutnak, és minden szövet használja is őket.

a glükózamin és a kondroitin a legjobb

Ez alapján világos, hogy nem egy-egy ízület célzott kezelését szolgálják, hanem általánosan minden szövetben javítják azok működését. Hogyan is vesznek részt ezen molekulák az ízületi porc regenerációjában? Miért is kell őket pótolni? Ehhez érdemes tudni, hogy a porcszöveti sejtek is előállítják ezeket a molekulákat, ám a porcsejtek a felszínhez közeli rétegekben már igen kis számban és kötőszövetes gerendákkal elválasztva vannak csak jelen.

Hogyan érdemes porcvédő, porcerősítő készítményt választani?

Ha a porcot károsodás éri, akkor ezek a sejtek elkezdenek molekulákat termelni a károsodás rendbe hozására, a glükózamin és a kondroitin a legjobb azok a molekulák nehezen, lassan tudnak eljutni a felhasználási helyükre.

Ezért érdemes azokat a molekulákat kívülről is pótolni. A porcszövetbe a tápanyagok az ízületi folyadékból diffúzió útján jutnak el, mivel a porcszövetben nem igen található érhálózat. Ezáltal az anyagok mozgása lassú folyamat, ami a porcszövet megújulását, a sérülések kijavítását igen meglassítja.

A weboldalon használt ún. sütikkel (cookie-kal) kapcsolatos információk

A porcszövetben két molekula típus játszik kulcsszerepet. Az egyik típus a hálózatosan egymásba fonódó kollagének csoportja, melyek a porc szakítószilárdságáért felelősek. A másik típusú molekulák, az ún. Itt egy mikroszkóposan jellegzetes, többszörösen elágazódó szerkezetet alkotnak.

Tényleg jó a glükozamin?

Ezek a glükózamino-glikánok ozmótikusan nagyon aktívak, vagyis sok vizet szívnak magukba, s azt a környezetükben meg is tartják. Ezzel biztosítják a kollagén rosthálózat feszesen tartását és porcszövet rugalmasságát. A szájon át a glükózamin és a kondroitin a legjobb glükózamin és kondroitin-szulfát molekulák az összes ízületbe eljutnak.

Az ízületekben a sejtek közötti térbe diffundálnak.

a glükózamin és a kondroitin a legjobb

A sejtek közötti térben a glükózamin és kondroitin-szulfát molekulák beépülnek a glükózamino-glikán óriásmolekulákba.

A glükózamin és kondroitin-szulfát képesek arra is, hogy a porcsejteket további glüközamino-glikán termelésre ösztökéljék. Tehát közvetlenül és közvetve is segítik a porcok megújulását.

Az ízületek tokját belülről borító sejtek ízületi belhártya szintén termelnek hasznos molekulákat. Ilyen a hialuronsav, mely szintén a glükózamino-gikánok csoportjába tartozik. A hialuronsav, mintegy megkenve az ízületeket, csökkenti az ízületi felszínek közötti súrlódást. A glükózamin és kondtoitin-szulfát molekulák az ízületi belhártya sejtjeire hatva azok hialuronsav termelését is serkentik.

Beszéljünk egy kicsit külön-külön is a két kulcsmolekuláról, a glükózaminról és a kondroitin-szulfátról! A glükózamin egy viszonylag kicsi ,2 Da aminocukor, ami a poprckopás során a regenerációt biztosító molekulák alapkövének számít.

Szerepet játszik a glükozamino-glikánok, köztük a hialuronsav felépítésében. Igen fontos, hogy a porcsejteken hatva a glükózamin serkenti azok minden nemű működését. Ezáltal a porsejtek több glükózamino-glikánt és több porcszöveti fehérjét II-es típusú kollagén, aggrecan, stb.

A glükózamin fokozza az ízületi belhártya hialuronsav termelését, gátolja a gyulladásos folyamatok kialakulását.

Hogyan gyógyulj ki a porckopásból?

Így közvetve megelőzi a gyulladásos sejtek által kiváltott porcpusztítást. Ugyanakkor a már kialakult gyulladás esetén a gyulladásos sejtekből kiszabaduló, porcbontó enzimek működését is gátolja. Mivel e fenti effektusok révén bizonyítottan gátolja a porckárosodást, segíti a porcregenerációt, csökkenti az ízületi fájdalmat és duzzanatot, ezáltal javítja az ízületi mozgékonyságot, az EULAR Európai Antireumatikus Liga a legmagasabb, 1A szintű ajánlást adta a molekula használatára a térdkopás kezelésében.

Valójában működik a glükózamin-kondroitin?

Az ajánlott napi adag mg folyamatosan szedve. A fentieket több munkacsoport is bizonyította Varghese és mtsai. A másik kulcsmolekula a kondroitin-szulfát egy nagy molekula 10 — 50 Daami ismétlődő egységekből épül fel.

  1. Egy korábbi, as kisebb tanulmány során ugyanis az is kiderült, hogy a glükozamin növeli a glaukóma zöldhályog kialakulásának az esélyét is.
  2. Mi a különbség a porcerősítő készítmények között?
  3. Térdbetegség esetén
  4. A kondroitin, a glükózamin és az MSM hármas kombinációban a leghaté
  5. Mi a különbség a porcerősítő készítmények között?
  6. Az alábbiakban az előadás szakmai anyagának rövid összefoglalóját olvashatják.
  7. Hatástalan a kondroitin és a glükózamin
  8. Gyógyszer a kéz ízületeiben fellépő fájdalomra

Elsősorban az ízületi porc glükózamino-glikánjainak felépítésében vesz részt. Negatív elektromos töltése révén jó a vízmegkötő képessége. A sok megkötött vízzel együtt az ízületi porc rugalmasságát szolgálja.

  • Gyógyító cipőfűző A glükozamin-szulfát és kondroitin-szulfát, ez a két, igen hatékonynak tartott kiegészítő segíti az ízületi szövetek működését, illetve segít visszaállítani a porcok rugalmasságát.
  • Ízületvédők - melyiket válasszam?
  • Glükózamin rendelése A kondroitin, a glükózamin és az MSM hármas kombinációban a leghatékonyabb!
  • Hatástalan a kondroitin és a glükózamin

Az ízületi belhártya sejtjeinek hialuronsav szintézisének fokozásával az ízületi felszínek súrlódását is csökkenti.