Artrózis torna kezelés, Az arthrosis rehabilitációja
Porckopás, arthosis kezelése A porckopás, arthrosis kezelése fizikoterápiából, életmód-változtatásból, gyógyszeres kezelésből, legsúlyosabb esetekben műtétből áll. A fájdalmas ízületeket rendszerint gyenge izomzat mozgatja, további instabilitást, fájdalmat eredményezve. A porckopás, arthrosis betegségekben szenvedők tornásztatása nehéz feladat, de egyáltalán nem lehetetlen.
Térd artrózis Az egyik leggyakoribb degeneratív betegség a térdarthrosis. Az ízület alaki deformációjával és az ízületi felszín pusztulásával jár, ami az ízületi funkciók romlását és fájdalmát artrózis torna kezelés.
A térdarthrózis a 40 év fölötti nőknél fordul elő leggyakrabban, de férfiaknál és fiatal korban is kialakulhat, tehát nem korhoz kötött betegségről van szó. A térd artrózis két formája A primer, vagyis elsődleges térdarthrosis ismeretlen eredetű, mely nem vezethető vissza betegségre vagy elváltozásra. Oka lehet előrehaladott életkor, így kötőszöveti betegségek fogalma 60 év felettieket és mindkét nemet egyformán érinti.
A szekunder, másodlagos térdarthrosis oka veleszületett vagy szerzett betegség, elváltozás pl. Tünetek Kezdeti szakaszban jellemző az ízület reggeli merevsége, az ún.
Térd artrózis gyógytorna Térd artrózis gyógytorna A térd artrózis a térdízületben jelentkező fájdalom, mely járás közben felerősödik. A térd artrózisban szenvedők állapota lassan romlik.
A kezdeti szakaszban ezek a fájdalmak csak rövid ideig tartanak, azonban a betegség előrehaladtával nő a fájdalom időtartama. Később már terhelés, mozgás közben jelentkezik a fájdalom, bár ebben a szakaszban még pihenés hatására megszűnik.
Végül fokozódik és állandósul a fájdalom, ezért csökken a beteg aktivitása. Tünete továbbá a mozgáskorlátozottság is, a térdízület mozgása csökken, az ízület környéke nyomásra érzékennyé válik.
Kezelés A szekunder térdarthrosisnál a megelőzés az elsődleges szempont.
- Csípőtorna, egyszerű gyakorlatok csípőfájdalom kezelésére. | kedvesajandek.hu
- TORNAGYAKORLATOK RHEUMATOID ARTRITIS ESETÉN
- Térd artrózis gyógytorna | Térd gyógytorna | Gyógytornász Kereső
- Fájdalom az összes ízületben illékony
Ebben az esetben az arthrosist előidéző betegséget, vagyis a kiváltó okot kell elsősorban kezelni. A szakorvosi vélemény után megkezdhető a kezelés. A már kialakult arthrosis esetén rendkívül fontos a fájdalomcsillapítás és a gyógytornakezelés.
A gyógytorna valamennyi formáját sikerrel alkalmazzák az arthrosis terápiája során. A tornakezelésnek az izomerő erősítése és megtartása, az aerob kapacitás növelése, az ízületek mozgáspályájának megőrzése illetve növelése, valamint a vérkeringés fokozása a cél.
Ez a csípőre is fokozottan igaz. Sajnos az Önére is. Mi lendítheti előre ezt a kopást? Üléskor, a hajlított, távolított, kiforgatott helyzetben ráadásul olyan helyzetbe kerül a csípő, ahol a csontok közel helyezkednek el egymáshoz, ezért erősebb a porcra ható nyomóerő is. Álláskor, járáskor a porcfelszínek nem illeszkednek pontosan, tehát ha a szalagok nem elég feszesek, és izmok nem elég erősek a stabilizáláshoz, akkor a porcfelszínek lépésről lépésre súrlódnak.
A térdarthrosisban szenvedők állóképessége a betegség során csökken, ezért ajánlott az úszás, a kerékpározás, a séta. Így elérhetjük a szervezet cardiovascularis állapotának javulását, mely lehetővé teszi a mindennapos teendők könnyebb elvégzését.
Ennek hatására javul a beteg közérzete is.
