Gyógymódok nyáron duzzadt lábra, A kétoldali lábdagadás kiváltó okai

Hogyan ápoljuk a lábunkat nyáron?

Első teendő lábdagadás esetén

Lábizzadás, fertőzésveszély, duzzadt, elnehezült lábak- ezek a problémák nyáron fokozottabban érezhetőek. Korábbi cikkünkben írtunk már arról, hogy a meleg miatt bizony a visszerek kitágulnak, ezáltal sokkal jobban fájnak. De a nyári hónapokban nemcsak a visszérre kell hatványozottabban jobban odafigyelni, hanem a lábunk és a lábfejünk ápolására is.

Hiszen ilyenkor leginkább nyitott papucsot vagy szandált húzunk fel, sokszor a lábunkat is egész nap éri a nap, a sarkunkat és a talpunkat pedig a por, vagy van, hogy mezítláb jövünk megyünk, mert annyira kellemesen meleg a föld.

Tehát ilyenkor sokkal inkább ki van téve a lábunk számos külső tényezőnek. Vegyük is sorra, hogy érdemes nyáron ápolnia a lábát, mire figyeljen és milyen trükköt vethet be! Sós víz és többszöri lábmosás A visszereknek, de a lábfejének és a keringésének is jót tud tenni, ha naponta többször van alkalma arra, hogy hideg vizes lábfürdőt vegyen.

Már az is elég, ha csak néhány percig a csap alá tudja tenni a lábfejtét, ha esténként komplett lábfürdőt is tud magának készíteni, az még jobb.

Számos izgalmas lábfürdő receptet lehet gyógymódok nyáron duzzadt lábra találni. Az egyik ilyen legnépszerűbb, ha langyos vízbe sót tesz, a só ugyanis a pH-értéket állítja helyre.

A só mellé bármilyen illóolajat is csepegtethet, mert minden gyógynövényes aroma szuper jó választás ám. A levendula és a teafaolaj talán a legismertebb ilyen szempontból, ugyanis mindkettő nyugtató, bőrpuhító és vérkeringés frissítő hatással rendelkezik.

Visszérre, ödémára, pangó nyirokutakra gyakorlatsor - jóga gyakorlás

Így a lábának is kellemes illata lesz, de még a szobát is fantasztikus esszencia járja majd be. Krém Relax foot lábápoló krémét is ezzel a céllal fejlesztettük ki önnek, ami nemcsak ápolja fáradt lábát, de visszér esetén enyhítheti panaszait is. Ezenkívül megszüntetheti a lábgombásodást és gyógymódok nyáron duzzadt lábra láb szárazságát is.

• Duzzadt láb okai és otthoni teendők - Dr. Zátrok Zsolt blog
• Ízületi fájdalom gyermekek oltásakor

A teafaolaj csökkenti a láb izzadását, mely által elűzheti a kellemetlen lábszagot. Olajat a lábra Ha felettébb száraz a lába, a talpa és a sarka, repedezik is, esetleg meg is sérült, akkor érdemes bevetni az olajokat, amelyek kellemes enyhítést jelenthetnek.

Duzzadt láb okai és otthoni teendők

Olivaolajból, körömvirágból, valamint rozmaringból készíthető a legszuperebb olajos krém, amely gyógyít, hidratál és selymessé teszi a bőrét.

Érdemes ehhez a kombóhoz babaolajat is tenni, így összefőzni, hagyni kihűlni és ebben megáztatni a lábunkat.

A hatást nagyon hamar érezni fogja majd.