Nyaki nyaki fájdalomcsillapítók, Válasszunk új párnát!
Keresés Tudjon meg többet a nyakfájdalomról A nyaki fájdalom a stressz, a feszültség és a rossz testtartás eredménye nyaki nyaki fájdalomcsillapítók lehet, és az évek előrehaladtával általában egyre gyakrabban érinti az embereket.
Itt áttekintjük a nyakfájdalom okait és enyhítési lehetőségeit. Kezelje fájdalmát A nyakfájdalom tünetei A nyakában lévő merevség vagy csomó olyan fájdalmat okozhat, amely átterjedhet a vállakra, a hát felső részére vagy a karokba. A nyaki fájdalomhoz társulhat a nyaki idegekre ható nyomás, ami a kézfejben és karban fellépő zsibbadáshoz, gyengeséghez vagy bizsergéshez vezethet.
A nyakfájdalom rendkívül kellemetlen lehet, mert megakadályozhatja Önt a legalapvetőbb mozdulatok kellemetlenség nélküli végrehajtásában, például a fej oldalra fordítása körbenézés céljából, vagy a bevásárlókosár felemelése során. Kezelje fájdalmát Ha arra ébred, hogy nyaka az egyik oldalra van csavarodva és nem tudja kimozdítani abból a helyzetből, akkor akut torticollisról ferdenyakról lehet szó. Ez a nyakizmok sérülésének következménye.
Kialakulásának oka lehet a rossz testtartás vagy a nem megfelelő alátámasztás alvás közben. Általában nem tart tovább óránál, de egyes esetekben egy hétre is szükség lehet a javuláshoz.
Bálint Anita, reumatológus, Dr. Csuth Ágnes, családorvos A nyaki fájdalom lehet akut és krónikus.
Nyakfájdalom és nyakmerevség - NHS Choices. Április Miért tapasztal nyakfájdalmat? A nyakfájdalomnak számos oka lehet, a sérüléstől kezdve az osteoarthritisen, stresszen és feszültségen át a rossz testtartásig. Nagyon gyakori probléma, bár előfordulása valószínűbb idősebb korban.
Nyaki gerinc fájdalom
Ügyeljen testtartására A nyakfájdalom egyik leggyakoribb oka a rossz testtartáshoz köthető izomfeszültség vagy húzódás, amely például TV nézés vagy számítógép előtt való ülés, valamint kényelmetlen helyzetben való alvás és a nyak túlzott forgatása és csavarása miatt alakulhat ki. A nyaki izmok feszülését a stressz is okozhatja. Balesetek és anatómiai okok A nyakfájdalom oka a nyakat nyaki nyaki fájdalomcsillapítók érő erőhatás ostorcsapás okozta sérülés is lehet, például ha valaki hátulról beleütközik autójába, nyaki nyaki fájdalomcsillapítók hirtelen hátra- majd előreveti fejét.
Egy másik ok lehet a nyakszerkezet anatómia rendellenessége, például ha a nyak ízületei nem megfelelően igazodnak egymáshoz nyaki diszfunkció.
EXTRA AJÁNLÓ
Mindkét esetben feltétlenül kérje orvosa szakmai véleményét. Szakértő kezelés A nyaki nyaki fájdalomcsillapítók hátterében ritkán húzódik komolyabb chuvashia együttes kezelése, és gyakran otthon, egyszerű módszerekkel is enyhíthető a fájdalom. A gyógyszertárban kapható fájdalomcsillapítók gyakran a legjobb megoldást kínálják a nyaki fájdalom kezelésére, legyen szó belsőleg vagy külsőleg alkalmazandó készítményekről.
Megpróbálhat hideg vagy meleg borogatást alkalmazni, óvatosan nyakgyakorlatokat végezni a nyak mobilitásának fokozására, és ügyeljen testtartására, hogy ne súlyosbítsa a problémát.
Ha a nyaki fájdalom zsibbadással, a kar vagy kéz gyengeségével, esetleg nyilalló fájdalommal jár vállában vagy a karjaiban, azt javasoljuk, keresse fel orvosát. Megkérheti az egészségügyi szakembert, hogy mutasson Önnek megfelelő gyakorlatokat, például nyújtógyakorlatokat és óvatos mozdulatokat, amelyekkel visszanyerheti erejét és hajlékonyságát.
Ha a fájdalom továbbra is fennáll, orvosa elrendelhet képalkotó vizsgálatokat, például röntgent, MRI-t vagy CT-t. A nyakfájdalom egyszerű okai Rossz testtartás a TV vagy a számítógép képernyője előtt Alvás kényelmetlen testtartásban A nyak túlzott forgatása és csavarása Stresszel kapcsolatos feszültség Fedezze fel, hogy termékeink hogyan segíthetnek Önnek Fedezze fel a Voltaren termékcsaládot, hogy megtalálja a megfelelő.